WiWa - Kaiserslautern - der Lauftreff











WiWa-Report

Um dem Sofa zu trotzen, haben wir ein "Trainerteam" gebildet, das in wechselnder Besetzung für die jeweiligen Einheiten zuständig ist. Das "Trainerteam" hat die Verantwortung für die Streckenführung und die Übungen.

Strecke:

  • Heike & Margot
  • Carola, Karin & Moni K.
  • Petra Z. & Hans
  • Sandra & Moni C.
  • Birgit H. & Rosi

Bahntraining:
  • Andrea & Manu
  • Gülf (Günther & Ulf)
  • Thomas & Markus
  • Vincent

Springer:
  • Beate
  • Helmut
  • Susi
  • Caroline

Neben den klassischen Sprints werden Koordinationsübungen, Laufspiele und Bergeinheiten gemacht.

Zum Jahresbeginn wird die Trainingsgestaltung abhängig von den jeweiligen Jahreszielen der Läufer neu geplant. Wer Lust hat sich zu engagieren, ist herzlich willkommen.


Weitere Besprechungen:

Merkblätter

 
Diese Seite per E-Mail weiterempfehlen